成年人最舒適的社交法則:保持距離

米朵 2021/09/07 檢舉 我要評論

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不過分熱情,保持適當的距離,給彼此最舒適的交流空間,是現在成年人最喜歡的社交尺度。

「距離產生美」。

這是美學領域的著名命題,講的是人們在欣賞美的過程中,必須保持特定的、恰當的距離,否則會影響和削弱審美效果。

其實,這句話適用于所有人際交往中,尤其是成年人的社交關係。

過度熱情,是一種困擾

成年人時間、精力實在太有限了,沒有人願意絞盡腦汁想著怎麼去「婉拒」別人的熱情。

我家樓上的鄰居是一位特別熱心的大姐,全職在家帶娃,時不時跟我媽取取育兒經,一來二去的就熟了。

每次去逛市場都叫上我媽,開車帶她一塊去。儘管我媽有時不想去,但是她說「人家也是好心好意,咋好意思拒絕。」

大姐娘家在周邊農村,每次回家都要拿回來很多農家青菜,說:「阿姨,你們上了年紀就更要多吃蔬菜了,你看這白菜都帶著泥呢,最新鮮了。」

開始我媽覺得盛情難卻,就接受了。後來大姐每個星期都要送來成筐的白菜、大蔥、土豆,根本吃不完也沒地方存放。

最近大姐去超市囤衛生紙、洗衣液也要給我家帶一份,還說「這東西也不壞,打折就該多囤點」。

從心理學角度看,在人際關係中有一個詞叫自我界限,超過自我界限會給他人帶來被侵犯的感覺。

熱情這種東西,只有適度,才會讓人覺得是「好意」,如果過度,那就會是「負擔」。

就像金靖曾在一檔節目中說的,自己是大S的粉絲,後來因為工作機會能和她一起共事,就給大S發了很長一條資訊,表達自己的喜歡。

而大S只是禮貌的回應金靖「謝謝你,明天也要加油啊。」金靖起初也因為大S的這種冷淡有點失望,但是後來她想明白了:

自己的這種過分熱情,對別人來說可能是一種困擾,對自己也是一種折磨。

鄰居大姐就是沒有明白金靖說得這種社交法則。在原本就沒有很相熟的情況下,過分親近和過度熱情,都會讓對方感到不舒服。

而社交關係中,一旦出現「不舒服」,就意味著一方打破了關係的邊界,這對雙方來講都是消耗。

過分關心,是一種負擔

孫儷領銜主演的《理想之城》一集中,蘇筱(孫儷飾)因為甲方和公司合作的專案出了問題,自己成了替罪羊被開除。

而與此同時,男朋友出軌自己女領導,在同一天,她事業、感情都陷入了最黑暗的低谷。

這時候她的好朋友紅玫打電話來關心,一邊吐槽工程公司都這樣,讓她別難過,一邊勸她以後的行事風格要改一改。

而在電話這頭的蘇筱,只說了一句「我想一個人靜一靜」。

「子非魚焉知魚之樂,汝非吾焉知吾之痛。」沒有人能真正的對另一個人感同身受。

有時候關心也要講究適當、適度。

畢竟,關心的本質是為了讓對方感到安心,如果超過了那個尺度,會讓對方感受到負擔。

同事志剛,一個人在北京打拼,熬夜、吃外賣是經常的事。

他的媽媽經常打電話督促他要按時吃飯,準時睡覺,不要總吃外賣。

有一次他加班回家很累,媽媽發來視訊看到他桌子上的外賣盒子,說他怎麼不愛惜身體,這樣會讓家裡很擔心的。

志剛拖著一身的疲憊,可還要假裝沒事先安慰媽媽,說只是偶爾吃一次,自己好著呢。

父母對孩子的關心是最無私的,可是,也是最容易過度的。

就像志剛,他為了照顧媽媽的情緒,還要刻意去假裝,對他來說這種過分關心無疑是一種負擔。

任何事情一旦超過那個「度」就會變味兒,包括關心。在社交關係中,拿捏好關心的「度」,不把關心變成「操心」,才能不讓好心變成「鬧心」。

距離產生美:成年人最後的社交底線

叔本華說:

「人就像寒冬裡的刺蝟,互相靠得太近,會被刺痛;彼此離得太遠,又會感覺寒冷。」

人和人之間的關係處理是最難的,尤其是成年人之間。

離得遠了一點,關係就淡了,靠得太近,恩怨又多了。

所以朋友之間的交往,就像是刺蝟冬天取暖一樣,靠得太近就會紮人。

在西方的故事裡,有兩隻刺蝟,在寒冷的冬天裡它們想要相互取暖。可是,每次它們靠得太近,它們的刺就會把對方紮的鮮血淋漓。

為了能達到取暖的目的,它們不斷變換姿勢,讓彼此之間的距離一調再調,最後終于找到了最佳的距離,既能夠讓它們取暖,可是又不會讓它們彼此受傷。

這就是心理學著名的「刺蝟效應」。

把成年人比喻成「刺蝟」再形象不過了。成年人的世界裡每天面對各種雞零狗碎、人際關係,不管內心多柔軟,外在都要有刺來保護自己。

沒有誰是容易的,每個人都在小心翼翼的捍衛自己僅有的安全感。

而保持一定的社交距離,是大家心照不宣的「潛規則」。

很贊同美女作家李筱懿的觀點:成年人之間的社交應該是有事真誠幫助,無事各自祝福就好,不把自己想法強加于別人,也不隨便評論別人。

網上流傳這樣一句話:

「成年人之間的社交,始于禮貌,止于距離;始于友好,止于分寸。」

舒適而穩定的社交關係,都是滿足距離和分寸準則的。

紀伯倫說「熱情,不小心的時候是一個自焚的火焰」。

不過分熱情,保持適當的距離,給彼此最舒適的交流空間,是現在成年人最喜歡的社交尺度。

也應該是每個成年人應該有的自覺。

借用蘇岑的16字箴言:

「久處不厭,閒談不煩。從不敷衍,絕不怠慢。」

願每個成年人在世俗複雜的生活中,都能找到令自己最舒服的社交關係。

米朵寄語:

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