在職場中，無論是職場萌新，還是職場老人，都希望自己能得到上司的賞識，能和上司保持良好的關係，但是，當你步入社會，踏入職場，就必然會遇到形形色色的人，難免有些上司就是欺善怕惡，莫名其妙地欺負下屬， 如果你正被上司當「軟柿子」捏，那應該怎麼辦呢？
先來看幾個網友，在工作中被上司欺負的真實經歷：
網友小智：
我幹的是技術性工作。去年，我跳槽到一家公司，因為，之前經歷的幾家公司都是大廠，經驗比較豐富，所以，在新公司的部門裡，我的能力算得上數一數二了，剛進公司，我就接手了核心的項目。我本以為自己能得到上司的賞識，但是，我的上司就是看我不爽，處處針對我。後來，我實在受不了就辭職了。
辭職後，有個部門的老前輩和我說，上司之所以欺負我，是因為我平時向上溝通回饋不及時，自己推不動進度的時候，也不向上司尋求幫助，都是他來主動問我，我才說。
網友小艾：
幾年前，我研究生畢業就進了一家外企工作。剛進公司表現得還不錯，所以boss挺欣賞我的，偶爾會直接給我派項目，就因為這樣，我的經理就覺得我搶了他的風頭，開始處處排擠我，說我整天就知道打扮，整「虛」的，不幹活。有時候，他還會半夜一通電話打過來，要我加班做表格。
我覺得挺無語的，雖然，我手頭上有boss派給我的活要幹，但部門的活我也根本沒落下，就這樣還不給我好臉色。不過當時，我忍下來了，再怎麼說也是第一份工作，除了經理讓我覺得糟心，其他都挺好。
網友小唐：
我之前的單位裡，關係戶很多，只有我一個是正常招聘進去的，所以，上司特別喜歡欺負我，準確來說，她也只敢欺負我。
因為關係戶多，所以很多工作都推給了我。但即使這樣，工作量也不大，我一般會在上午把工作都做完，下午就看課件學習。而上司只要看到我在學習，必定會安排個莫名其妙的工作給我。最過分的一次是，在一級建造師考試的前一天，她明知道我要參加考試，就拿出幾本厚厚的標書，讓我把標書上的文字打出來交給她。
當我問及電子文檔的時候，她兩手一攤說，丟了。我心裡就已經明白這絕對是個坑了。
好在我不笨，從同事那裡打聽到甲方有電子版，半個小時後標書的電子版就發到了我的信箱裡了。那天我故意在辦公室學習到深夜，然後拍了張「深夜公司門口昏黃的路燈」，發了個朋友圈。雖然是深夜，上司依然很快點了個贊。
後來，我照常去考試了，並且高分通過。之後，我毅然決然地離開了那家公司。
其實， 在工作中，被上司欺負的人應該不少，但是，很多人卻都不知道該怎麼辦，有時候迫于無奈只好選擇忍氣吞聲，可事實上，有時越是退讓，上司越是得寸進尺，所以，被上司欺負時，做好這4點來保護自己，不再被當「軟柿子」。
一、做好向上管理
職場中，很多人都覺得被上司管理是很正常的，從沒有想過向上去管理上司同樣重要。可以說，學會管理上司，是職場人的一堂必修課。而向上管理一般包括彙報工作、及時溝通、解決問題、提供合理建議等等。
聰明的員工往往會在工作中，找准一個時機向上級彙報自己的工作進展到什麼程度了，是否遇到什麼困難需要上司説明，或者是不是已經解決了，包括其他一些工作細節性的問題，都可以讓上司隨時瞭解到自己的下屬工作的具體情況，並且適當的提出一些合理的建議和想法，更能讓上司看到下屬的能力表現。
為什麼做好向上管理重要？因為，上司在工作中最害怕的就是，下屬負責的工作到了驗收階段才暴露出問題，那就來不及彌補了，上司自己就要承擔不小的責任，並且上司需要保全自己的面子，很多時候不方便詢問，更希望下屬能夠主動彙報。
所以，如果能夠做好向上管理，很大程度上，上司就不會再去欺負你了。
二、做個「狠角色」
在職場中，不想被當「軟柿子」捏，就需要當個「狠角色」。
而如何把自己塑造出一個「狠角色」？首先，你的專業要過硬，讓別人對你無可挑剔，讓想欺負你的上司無法從你的工作中找到下手的機會。其次，就是要適當的做一些「驚人之舉」，比如，發脾氣。但是，這個脾氣也不能隨便發，只有當別人真的有錯在先，並且做得很過分的時候，就可以適當的怒斥對方，讓你身邊的同事和上司知道，你不是沒有脾氣，只是不隨便發脾氣而已。
所以，只有當你成為一個「狠角色」以後，上司才會在想要欺負你時，掂量一下欺負你之後，會產生什麼後果。
三、有自己的主見
在職場中，一定要有自己的主見，不要人云亦云、隨波逐流，因為，很多上司就喜歡欺負這種唯唯諾諾的下屬。
有時出現與上司的意見相左的情況時，不要馬上同意上司的建議，更應該發表自己的見解和看法，即使最後沒有被採納，那也能讓上司知道你是一個敢于表達自己想法，有自己的主見的人。而 有自己主見的人，必然有自己獨特的氣場，這才能讓上司不小看你。
四、學會拒絕
職場中，往往越是不懂得拒絕別人的人，越容易被欺負。因為你不敢拒絕上司，就會被認為是害怕他的權力，而這樣上司就覺得叫你做什麼事，你都會言聽計從。那麼有一些原本不屬于你的工作，或是一些不該讓你跑的腿，都會順理成章地變成你的職責。
所以，不想讓上司欺負你，就要學會拒絕，讓上司知道你並不是刻意隨意差遣的。
總結： 當你被上司欺負時，就要學會一些手段來保護自己。做好這4點：做好向上管理、做個「狠角色」、有自己的主見、學會拒絕，就可以讓自己不再受到上司莫名其妙的欺負。
