你相信誇獎孩子的方式，可以改變他的思維方式嗎？

美國史丹福教授實驗證實：長期被誇「你真聰明」的孩子，在面對挑戰任務時大部分會選擇拒絕，而被誇獎「你真努力」的孩子，不僅勇于接受挑戰任務，還能越挫越勇。這是心理學教授卡羅爾·德韋克（Carol Dweck）的突破性研究成果：「成長型心態」的力量。

教育是讓孩子相信，他擁有變得更好的力量

研究發現，人看待自己的方式主要由思維模式決定，「成長型思維」和「固定型思維」各有特點，「成長型思維」的孩子更容易擁抱成功，他們相信通過努力可以改變智商和能力，困難和失敗只是幫助自己進步的挑戰，也因此，他們對學習充滿熱情。

史丹福教授Carol Dweck

其中，Carol Dweck教授最關鍵的研究成果是：一個人的思維模式是可以改變的。也就是說，成長型思維是可以教育和培養的。教育就是讓孩子相信，他擁有讓自己變得更好的力量！

特別是3歲起，孩子開始逐漸透過潛意識的「吸收性心智」吸收周圍事物；3歲後，他們更能具體的透過感官分析、判斷環境里的事物。這就是說，三歲孩子探索世界的方式發生了根本的變化。

Carol Dweck教授還特別提出了很多在日常中切實可行的方法，最重要的一條就是：要誇獎讚美孩子的努力、策略和選擇而非天賦，這決定著他一生的思維高度。

15個最佳誇獎句式，培養孩子的成長型思維

請停止說「你真聰明」，開始善用這15個句式吧！因為明智的誇獎里，潛藏了孩子一生的思維方式和成長高度！

* 表揚努力

寶貝，你很努力啊！

You tried really hard on that.

看過泰國短片《每天努力一點點》的朋友都知道，短片中原本一位不具備足球潛力的孩子，最終成長為一名合格的小足球員。

「孩子你很努力」「再努力一點點」「努力超過你前面那一個人就好」「努力超越自己一點就好」，背後是他辛勤和努力練習的結果，也是媽媽肯定的力量在支撐。

* 表揚堅毅

寶貝，我知道，儘管很難，但你一直沒有放棄。

You never gave up, even when it was hard.

當孩子面對一項艱難的挑戰，比如一次次的嘗試不畏失敗，最終超越了自己時，記得肯定他的耐心和堅毅，告訴他：「我知道，儘管很難，但你一直沒放棄，我為你感到驕傲！」

* 表揚態度

寶貝，你做事情的態度非常不錯！

You have such a positive attitude.

積極向上、認真做事的態度是成功的前提，當孩子面臨困境但仍充滿積極向上的正能量時，不要忘記讚美他的態度。

* 表揚細節

寶貝，你在……上進步了很多！

You have really improved on ____.

當孩子在某方面有進步時，不要吝嗇你的表揚，請誇獎細節，越具體越好。比如：寶貝，你現在彈琴的姿勢更標準了，還能坐上一小時，比之前進步了很多，真棒！

* 表揚創意

寶貝，你這個方法真有新意！

What a creative solution to that problem!

當孩子有奇思妙想的點子時，先別夸「聰明」，其實，應該是創意和思考的結果，請告訴孩子「你這個方法真有新意」，表揚他的創意吧！

* 表揚合作精神

寶貝，你和小夥伴們合作的真棒！

You work very well with your classmates.

如果孩子與小夥伴一起合作完成了某項任務，請記得抓住機會肯定孩子的合作溝通能力，「你和小夥伴們合作的真棒」比起簡單的「你真棒」更有效果。

* 表揚領導力

寶貝，這件事情你負責的非常好！