當孩子感到情緒崩潰時，妳會怎麼安慰他呢？這看似簡單的問題，卻難倒了不少的為人父母者。

錯誤的安慰方式無助于問題的解決，只會讓孩子愈發難過，變得更加崩潰。

作為父母，要學會接納孩子的負面情緒，共情他們的感受，這樣的安慰才能真正發揮出安慰孩子的作用。

01 面對孩子哭泣，聰明爸爸使出這一招

很多父母在發現孩子哭的時候，一般第一反應都是先否定孩子哭的行為，然后再告訴孩子一套為什麼不能哭的道理。

▶場景一：媽媽對正哭泣的孩子說：妳別哭！不許哭！哭有用嗎？哭能解決問題嗎？

乍看之下，媽媽的回答好像沒有任何問題，理直氣壯——哭沒有用，哭不能解決問題。但細想之下，又會發現似乎在哪里有不對的地方。簡單來說，就是媽媽和孩子之間在面對「哭」這件事情上完全沒有在一個頻道上，就是我們俗稱的「共情」。

因為孩子此時在內心深處想的是：我也不想哭啊，可是我真的就是忍不住，我好難過啊！

正當媽媽無計可施的時候，救火隊友爸爸上來了。

爸爸并沒有采取媽媽的做法，而是順勢接納孩子：寶貝，妳現在感到很難過，爸爸和媽媽其實都很理解妳，妳可以難過，會難過是所有人的正常表現，難過不是懦弱。

其實說到底，我們要讓孩子的情緒有個疏通口，這樣理性大腦才能發揮作用，變得更加理性。

02 面對孩子不自信，聰明爸爸使出這一招

當孩子特別不自信，常常會陷入深深的懷疑中，尤其是目標高出了孩子能力的時候。

▶場景二：媽媽看到孩子不自信，對孩子空洞地表態：我相信妳是最棒的！

這種毫無內容的空洞表態，不僅不會增強孩子的自信，還會讓孩子覺得「媽媽太假了」：我自己都沒有信心，好擔心辜負了父母的信任！

這時候爸爸上來做了一個示范：不去嘗試一下怎麼就知道自己做不好，妳盡力去試試，就算做不好也沒有關系，爸爸媽媽依然支持妳！

我們給孩子解放思想包袱，輕裝上陣，往往會做得更好。

03 面對孩子怯場，聰明爸爸使出這一招

▶場景三：快輪到孩子上台朗誦的時候，孩子怯場了，認為自己不行，開始想逃離比賽現場，可媽媽卻還一個勁地對孩子打氣：妳肯定可以的！

媽媽盲目地給孩子打氣的做法，并不會讓孩子變得膽大，只會讓孩子恨不得馬上逃離現場。

爸爸這時候上來了，關切地對孩子說：別怕，爸爸媽媽就在妳身邊，看起來，妳是不是有點兒信心不足？要不要跟爸爸媽媽說一說？看看我們能不能幫上點什麼忙……

父母先讓孩子把負面情緒給倒出來，這好過盲目地給孩子打氣。

04 面對孩子缺乏勇氣，聰明爸爸使出這一招

當孩子缺乏勇氣的時候，不少父母喜歡先把孩子貶低一番，然后再通過激將法刺激孩子去挑戰自己，可這種做法常常讓孩子的心理變得更加崩潰。

▶ 場景四：孩子看到鄰家小妹妹在玩勇敢者游戲，正猶猶豫豫地想著要不要上前試一試的時候，心急的媽媽上前對孩子說：這有什麼好緊張的，妳看旁邊的小妹妹都不怕！妳都是男子漢了，怎麼還不如小妹妹呢？

此時孩子不僅沒有壯起膽來，反而內心更崩潰：聽媽媽這麼一說，我更害怕了！

爸爸給媽媽做了一個正確的示范，他關切地對孩子說：妳是不是有點害怕？第一次玩勇敢者游戲，有點害怕是很正常的，爸爸小時候第一次玩的時候也害怕過呢，後來玩著玩著就不害怕了。想想看，我們可以做些什麼，給自己加加油呢？爸爸媽媽都支持妳，陪著妳一起玩這個游戲！

我們換種方式，就像這位爸爸那樣，孩子很快就會戰勝膽怯心理，變得勇敢起來。

05 面對孩子被失敗打擊，聰明爸爸使出這一招

▶ 場景五：孩子輸了某場主持人大賽，情緒變得很低落。

可媽媽不以為意地對孩子說：輸就輸了，又不是沒機會了，沒關系，我們重在參與！

可孩子內心想的卻是：我付出這麼多的努力，還是失敗，我不甘心，我不稀罕什麼重在參與，我一定要得一個大獎！

如果孩子認為有關系，而父母認為沒關系，孩子就會在心里感到別扭和不甘，難以咽下這口氣，負面情緒越積越多。

爸爸此時再次給媽媽做了一個示范，他安慰孩子道：輸掉了比賽，妳看起來不怎麼開心，平時付出了這麼多，確實難免有些難過，如果想哭就哭一下吧，妳不是一個人，爸爸媽媽永遠都站在妳身邊，給妳支持！

當情緒被合理化之后，孩子原本負面的情緒就得以釋放，他們就會容易增長勇氣，而不是挫敗感和自卑感。

06 面對孩子遇到「小事情」不高興，聰明爸爸使出這一招

生活中，總有一些父母認為孩子的事情都是微不足道的，如果孩子遇到「小事情」不高興就是在無理取鬧。

如果父母總是對孩子抱著這種成見，慢慢地，孩子就會變得不愿意向父母表達了。

▶場景六：孩子丟了一個玩具，躲在角落里哭泣，媽媽認為丟玩具是件很小的事情，就不耐煩地對孩子說：不就是一個玩具嗎，丟了就丟了，下次我再給妳買，這點小事情有什麼好哭的呢？真沒出息！

可孩子卻不這麼想：這是我喜歡的玩具，丟了我難過都不行麼？妳怎麼這麼不理解我！

爸爸此時給媽媽解圍了：寶貝，看來妳是很喜歡這個玩具？這麼喜歡，丟了確實讓人感到很難過，爸爸媽媽都很理解妳現在的心情，我們先試著想一個辦法去找找看，好嗎？

這時候孩子感到自己的情緒被父母接納和理解，就會在尋找玩具的過程中慢慢得到釋放。

07 面對犯錯誤的孩子，聰明爸爸使出這一招

▶ 場景七：孩子被桌腳絆倒了，大哭了起來。

媽媽上前裝作很憤怒的樣子，掄起手掌就【啪☆啪】啪地拍打了桌子幾下，還不忘數落桌子兩句：是這個桌子絆倒妳了嗎？太可惡，那媽媽要幫妳好好教訓教訓桌子！

這種做法實際上是錯誤的，會給孩子傳遞一個錯誤的信息：這都是桌子惹的禍！

如果孩子是這樣子想的，那麼他在下次還會因為不注意，重犯被桌角絆倒的錯誤。

爸爸上前給媽媽做了一個示范：寶貝被桌子絆倒了是嗎？痛不痛？來，把腳伸出來讓爸爸揉一揉看看，下次我們走路的時候要盡量遠離桌角哦，這樣才不會被它絆倒。

孩子犯錯誤了并不可怕，只要哪里摔倒，就從哪里爬起來。我們要讓孩子勇敢地面對錯誤，才能讓他從錯誤中獲得成長。

08 面對心事重重的孩子，聰明爸爸使出這一招

▶ 場景八：有時孩子會突然冒出很多的想法，一副心事重重的樣子

媽媽對孩子說：妳別亂想了，沒關系的！

可孩子心里卻是這樣想的：可我會忍不住亂想啊！

爸爸把孩子拉到身邊，蹲下對孩子說：妳感覺怎麼樣？是不是想到了什麼，和爸爸媽媽說說看，說不定把它說出來感覺會更好一些！

一般來說，面對焦慮、擔心、緊張等負面情緒，越是壓抑就越是容易使心理出現問題。

面對孩子壓不下去的情緒，不如讓他們把它說出來。

09 面對感到身心俱疲的孩子，聰明爸爸使出這一招

▶ 場景九：有時孩子學習感到累了，就會忍不住對父母說學習太辛苦！

對孩子抱著很大期望值的媽媽聽了可不樂意了：這就喊辛苦啦！哪個大人不比妳辛苦？妳學習上的這點苦算得了什麼？

此時孩子肯定難過極了：我怎麼連說辛苦的權利都沒有了？

不少父母不允許孩子在學習上叫苦叫累，似乎肯定了孩子學習上的苦和累，孩子就不會繼續努力了，可能就會徹底躺平了，因此總是想辦法打壓孩子冒出的這個念頭，讓孩子的情緒變得愈加低落，卻于事無補。

可實際上孩子面對學習的壓力，偶爾叫苦叫累并沒有想象中的那麼可怕，這就像我們成年人在工作上如果感到累了，不也一樣會說自己很辛苦？只要我們善于引導，就能很快化解孩子身心上的壓力。

爸爸給媽媽做了一個正確的示范：辛苦妳啦，爸爸知道妳在學習上付出了很多，想要學好確實不容易，看看爸爸能為妳提供什麼幫助呢？妳說說看……

孩子內心的想法其實就是希望自己的辛苦和努力能被父母看到，如果能得到父母的理解，孩子就會有更大的信心去克服眼前以及未來面臨的困難。

結語

很多父母在養育孩子的道路上經常會陷入誤區，但只要我們多站在孩子的角度去思考問題，走出養育誤區并不難。