豁達如李白也曾感歎人生：「行路難！行路難！多歧路，今安在？」
在人生這場長途跋涉裡，前路艱難，歧路紛雜，總有諸多無奈、難過和壓抑。
回想年少時，總是哭著哭著就笑了；而如今，卻是笑著笑著就哭了。
不禁去問，人為什麼不開心？
我想，無非就是想的太多，做的太少。
作家林清玄曾說：「今天掃完今天的落葉，明天的樹葉不會在今天掉下來，不要為明天煩惱，要努力地活在今天這一刻。」
道理很簡單，但做到的人卻很少。
人們總是為了還沒發生的事情憂慮，想著想著，就把自己陷在了負面情緒的泥濘中，難以抽身。
你之所以會心累，開心不起來，多半是因為想太多。
《紅樓夢》中，黛玉妹妹是多少文人心中的千古一夢。
她出生大家，才華橫溢，絕頂聰明，一顰一笑中皆是風情。但另一方面，她體弱多病，父母雙亡，情路坎坷，結局悲涼，又令人扼腕。
其實細想，黛玉的的笑顏難開和香消玉殞，和她多愁善感、想得太多的性情關係很大。
一點風吹草動，一個小小挫折，都會在心裡胡思亂想，情緒上引起軒然大波，讓身心備受折磨。
有一回，聽襲人說寶玉身上所佩之物都賞給小廝了，黛玉就揣測認定自己送給寶玉的荷包，也被送人了。
還沒等寶玉解釋，黛玉就一臉不開心的回房，將寶玉之前托她做的香袋給剪碎了。
寶玉見狀，連忙從衣服裡拿出荷包，好言相勸才化解了這場鬧劇。
明明是一句話就可以問明白的事，卻整天愛琢磨些有的沒的，除了給自己徒增煩惱，別無他用。
古人有雲：「煩惱本無根，不撿自然無；困惑本無源，不究自輕鬆。」
所謂的人生困境，有時候不過只是你胡思多想，為自己設的囚籠枷鎖。
小事想多了，身疲；大事想多了，累心；爛事想多了，煩人。
一念放下，萬般自在，人這一輩子，把心情照顧好，比什麼都重要。
都說人生不如意事十之八九，但「不思八九，常想一二」，想得少了，心情也就好了。
楊絳先生說：「每個人都會有一段異常艱難的時光，生活的壓力，工作的失意，學業的壓力，愛的惶惶不可終日。」
誰的生活都不是一帆風順的，誰的成功都不是一蹴而就的。
當你迷茫看不到前路時，別顧慮太多，不敢給自己試錯的機會，最終只能庸碌一生。
但是世界上沒有走不出來的死胡同，與其思前想後，不如腳踏實地，勇敢地邁出第一步。
就像有人說：「21世紀是王陽明的世紀。」
但王陽明「格物致知」的路也一直受挫，他何曾不迷茫？
他格竹子，闖蕩邊關，發奮讀書，在行動中不斷探索理學的問題，才有了後來名震天下的心學。
想，都是問題；做，才是答案。
《論語》中說：「三思而後行。」但其實後面還有半句：「再，斯可矣。」
意思是說，想得差不多就行，很多事情只有做了才明白。
車到山前必有路，船到橋頭自然直。把空想的時間，花在讀書、工作和學習上，提升自己，改變自己，一切都會變好。
路遙在《平凡的世界》中說：「如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱。」
世上本無事，庸人自擾之，煩惱都是自己給自己的，活得太累，只因想得太多。
心態錯了，就會心生繁雜，丟了快樂；心態對了，才能雲淡風輕，穿透迷霧。
從前，有兩個舉人相約一同進京趕考，路上偶遇一戶人家白事出喪。
一個舉人心想：「真是晦氣，路上碰到這種事情，怕是在預示考不上吧，心情十分抑鬱沮喪，也無心學習。」
另一個舉人卻想：「棺材棺材，升官又發財，是個好兆頭，臉上滿是喜悅和自信，溫書也更加用功。」
最後，第一個舉人名落孫山，第二個卻進士及第。
人生，不過是自己與自己的一場較量，如果你將自己畫地為牢，放任自己在消極痛苦的思緒中沉淪，那你就輸了。
倒不如，笑一笑，和生活握手言和，不馳于空想，不騖于虛聲，認真去做好每一件事情，
你才會贏。
很喜歡豐子愷說的一句話：「既然無處可逃，不如喜悅；既然沒有淨土，不如靜心；既然沒有如願，不如釋然。」
我們在塵世間走一遭，最長不過三萬多天，開心是一天，不開心也是一天，何必要和自己過不去呢？
人生下半場，拼的就是心態二字。
心態不好，萬事皆難；心態對了，人生就順了。
老話說，病是吃出來的，健康是走出來的。禍是說出來的，煩惱是想出來的。
想太多，心情就毀了；想太多，腳步就慢了；想太多，幸福就少了。
所以，別想太多，做了再說。
唯有過往不戀，未來不迎，當下不負，才能活得輕鬆自在。
